يعاني العديد من الأشخاص من مشكل السمنة و الكرش لذلك اردنا التطرق لاحد الحلول الفعالة لحل هذا المشكل و يمكن ان تاتي السمنة عن بسبب الخمول و عدم ممارسة الرياضة او الوراثة او احد الامراض المزمنة.
وقد تحدث الدكتور عن احد اهم الحلول لعلاج السمنة و اكد انه حل فعال للتخلص من السمنة و الكرش
الوصفة فعالة بنسبة كبيرة لإزالة الكرش والتخلص من السمنة بشكل نهائي.
الوصفة كالتالي :
↚
1- ملعقة صغيرة من الزنجبيل
↚
2- ملعقة صغيرة من قشرة الرمان
↚
3 - ملعقة صغيرة من النعناع (بيو)
↚
4 - ملعقة صغيرة من الشاي (بيو)
↚
طريقة الإستعمال على الشكل التالي :
نقوم بمزج جميع تلك الوصفات سويا ونأخد ملعقة من الحجم الكبير منهم ونقوم بواسطتها بتجهيز الشاي بمقياس ١٠٠ او ١٥٠ مليلتر إلى حد ما
وكأسين من العنبة نقوم بتحضيرها سويا مع ملعقة التي أنجزنا بها الشاي
وبعدها تشرب منه يومياً عقب الفطور والغداء والشاي لفترة شهر كامل وستشاهد نتيجة مبهرة بإذن الله.
و بطبيعة الحال انصحك بممارسة الرياضة فسوف تساعدك كثيرا بجانب هاته الوصفة
تعليقات: 0
إرسال تعليق